1、小油菜清洗后放入沸水焯1分钟捞出沥水。
2、海米放入温水中浸泡半个小时沥水备用。
3、锅内倒入适量油,烧热后放入蒜片和辣椒煸炒出香味。
4、盆内放入小油菜和海米,倒入生抽、蚝油,然后浇上蒜末辣椒油搅拌均匀,拌匀的小油菜海米盛在盘中摆盘即可。