修复面膜2-3天用一次。修复面膜的作用是修复受损肌肤及晒伤的皮肤，是一种功能性比较强的面膜，让肌肤起到镇静修复的作用，还可以让皮肤起到再生的功能，帮助肌肤维持在健康水润的状态，避免出现干燥的情况。修复面膜是护肤产品中不可缺少的一部分，但对于敏感肌肤需要谨慎使用，因含有化学成分，容易给肌肤造成不必要的伤害。
建议在使用修复面膜之前，要先清洁一下脸部，或者在按摩以后用热毛巾敷脸2分钟，再开始敷面膜。因为用温热的水可以打开毛孔，排出皮脂和污垢，所以就会更容易使面膜营养成分被吸收进皮肤。
睡前敷用修复面膜最佳，每次20-30分钟，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层;可以提高皮肤保湿功能，诚缓衰老，缓解晒伤、辐射等引起的肌肤损伤，对紧致、改善皮肤的新陈代谢有一定的辅助作用。
修复面膜，可以提高皮肤保湿功能，减缓衰老。并且修复面膜对紧致、改善皮肤的新陈代谢有一定的辅助作用，可在一定程度上减少色素沉着及瘢痕的产生，修复皮肤屏障，调节肌肤免疫。