1、首先，我们打开禅定模式的界面，设置好时间
2、然后，我们点击禅定模式页面上的开始按钮
3、最后，禅定模式开始，在禅定模式的时间内，是无法强制关闭禅定模式的，需等到规定的时间倒计时结束，禅定模式会自动关闭。
