好想吃蛋糕可是教练说我体脂30了

好想吃蛋糕可是教练说我体脂30了

其实减肥失败是一件好事

推荐胃不好的吃这款蛋糕!价格实惠

好难啊 减肥😂算了 明年再减吧,晚上看彬彬有氧运动 吧

给教练拍的[偷笑] 实际上我吃[左捂脸]教练说怪了,体脂为何不下降呢

看这蛋糕我就饿了

又长大一岁了!

减脂日记 今年的目标:体脂率控制在22%以下,能做5个标

9kg本阶段目标:体脂率17.

体脂也低了许多 昨天生日吃了一块蛋糕

冷冬懒人版养生三餐 燃脂舞燃爆全日🔥

4斤 体脂下降7.

什么鬼零食蛋糕都吃,幸好没重多少,问题是,这体脂率也升得太快了吧

今天回我妈家拿回了我之前的体脂秤,顺便回忆一下怀孕之前,生完孩子胖

哈哈哈,还偷吃了两片奥利奥,一块巧克力,一口蛋糕🍰 希望明早体重别

85昨天测了下体脂率从14到11有点掉的吓人,从第六到13天腰围从62到60

蛋糕吃多不会胖,体脂率最近稳定在18.6左右

今天去了健身房测体脂 教练是我太肥了 我实在是难过 去吃了面包 蛋糕

9斤🔮体脂率:37.6%————————饮食情况早餐:咖

蛋白质都掉完了 还是好好吃饭吧 事实证明 零食蛋糕涨脂肪率啊 哈哈

体脂15健身女生吃和练日常75

🐖第一轮目标:06 01为止65kg-🐖体重记录 体脂记录:身高:166cm

体脂15健身女生吃和练日常74

7958kg体脂306周末摆烂之familytime

不瘦体脂的原因大概是吃800kal的零食冰淇淋蛋糕和饼干我得少吃零食了

好久没运动了,感觉体脂率变高了 00:01 早餐:牛奶➕老式鸡蛋糕➕

6 体脂20.

💪14%体脂率!腹肌甜妹来袭🔥

相反体脂还降低了但是清肠餐依然要进行-第一顿:两个全蛋 酸奶(如果是