女生变瘦变漂亮的妙招

1、早晨起床记得喝一杯温水清宿便排肠毒既美容又减肥。

2、游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持

3、喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。

4、一年四季都要用冷水洗脸，会紧致很多。