怎样做减脂期吃的卤蛋

1、鸡蛋，鹌鹑蛋煮熟啦出，敲碎外壳，放葱姜、辣椒、生抽、老抽、低糖、卤料包

2、加水煮40分钟，冷却后，可以密封起来，慢慢吃，非常方便，好吃的卤蛋就做好了