大姨妈 肚子痛怎么办

1、女孩子每个月都要来的月经我们亲密的称之为大姨妈。大姨妈来了我们感到不舒服，要是不来更感到不舒服。其实我们只要以平常心对待就好了。

3、在大姨妈来的期间不要吃凉的食物,和辛辣的食物，一定要注意保暖。肚子痛的时候可以用热水袋捂捂肚子，还要多喝开水。喝开水的时候可以选择放一点红糖，这个能起到一点缓解的作用，可以疏通筋脉,帮助大姨妈排除的作用.

5、来大姨妈的时候还要注意最好不要洗头，洗头的话容易引起感冒等症状。特别是有的体虚的朋友更是要注意这一点。