蜂蜜有什么好处

1、楦姒虱忌润肺止咳。这个相信大家都知道，当咽喉炎、咽喉肿痛，咳嗽的时候，吃一些蜂蜜，或者喝蜂蜜水，均会缓解咳嗽的症状

3、护肤。蜜可以起到保湿的效果，其中的少量营养物质也可以作用于肌肤。抗菌消炎的效果也可以对粉刺、痘痘起到帮助愈合的效果

5、护肝脏。蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，可以增强肝脏的解毒功能，对肝脏起到保护作用