怎样才能控制自己不去想一个人

1、首先，你得让自己忙起来，让自己融入到工作中去，如果你得工作是非常闲的那种，你可以看看书，也可以找个兼职做做。至少你不会闲下来，不会有时间去想别的。

3、你可以去吃点甜点，甜点能让人心情大好，能让人忘掉一切烦恼，这一招基本上对所有女孩子都是有效的。

5、如果你们以前在一起生活过，把有关他的一吨易坌荐切物品都统统打包，丢出去，有多远丢多远，都说睹物思人，还是有一定的道理的，如果你们在这间房子里面有回忆的话，你可以把房间摆放的陈列重新更换一下，会有不一样的效果。