泸沽湖位于川滇交界外的四川省盐源县泸沽湖镇，距西昌市258公里，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。 泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多旅游度假者的目光投向这块神秘的土地泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕也是四川的第一大天然淡水湖，被誉为“高原明珠”。湖畔，阡陌纵横，田园万顷，日出而作，日落而息，木摞房舍，炊烟袅袅，牧歌陈陈，渔火点点，阿哥阿妹，结伴相随，好一派景象万千的农家农园，令游人魂不守舍。
泸沽湖旅游景点
1、草海 草海又名南海子、八仙海。草海四面青山环抱，林木茂密，水天一色，翠峰鹄立，草海西部有一孤岛叫“阳关山”岛上竹篱茅舍，鸡犬相闻，湖中白帆点点，波光粼粼，一片宁静淡泊的世外桃源景象。草海素有“鸟的王国”之称，共有鸟类100余种、珍稀鸟类70余种，特别珍稀的鸟类有黑颈鹤、灰鹤、丹顶鹤、黄斑苇雉、黑翅长脚鹬和草鹭，还有大量的大雁和野鸭，是世界人禽共生、和谐相处的十大候鸟活动场地之一，是冬春观鸟、夏秋避暑的最佳选择地。
3、摩梭之家 从纳西族村翻过一座葱茏的小山峦，紧依泸沽湖畔建有一座摩梭人居住的“木楞房”，这座全部用圆木建成风格拙朴的四合寨楼被取名为“摩梭之家”。
5、里格村 里格村坐落于格姆女神山下（当地人叫狮子山——因在永宁眺望该山如静卧的狮子而得名），是泸沽湖边二十多个傍湖村落中的其中一个。村子的房舍分布在湖湾和半岛上，独特的地理位置使得里格有着与别的村落不一样的湖光山色，小小的里格半岛更为游人所喜欢。
食宿交通
1、泸沽湖交通 泸沽湖位于丽江市境内，在游赏了丽江古城的人文景观之后，可以乘坐班车达到泸沽湖，去体验一下泸沽湖美丽的自然风光，和当地独特的文化特色，以及摩梭族独特的习俗。到了泸沽湖主要是旅游班车和面的代步，但是在湖边能迎着湖光山色慢慢悠悠地散步也是一件赏心乐事。另外也可以泛舟湖上享受蔚蓝湖水和澄净天空给你带来的空灵而纯洁的美感。 客车 1.乘坐丽江客运站客车，直接到泸沽湖客运站（大落水村）。乘车时间为9∶00和10∶00，行车时长约6小时，票价65元（含2元保险费）。 2.乘坐泸沽湖旅游专线的中巴，往返票价140元。行车路线：丽江-大落水村-里格村。每天早上07：40在丽江客栈橡树园发车，或者08：30在古城停车场发车。 3.丽江至西昌的客车途径大落水村，在丽江客运站停车。 4. 从丽江乘车至宁蒗县城，再转车到泸沽湖大落水。这种方式车次较多，全天10辆班车，最早的一班车在早上7∶30，最后一班车在下午3∶00，票价25元/人。车型多为小面的（可坐六七个人），也有中巴。宁蒗到落水是20元/人，到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面包车一般10元/人。 一般客栈可以代订车票。从泸沽湖返回丽江的客车每天上午有两趟，乘车时间分别是10：00和12：00，需要到泸沽湖客运站（大落水村）乘车购票。 租车包车 根据车型的不同价格不同，平均400—600元一天。包车将使你的行程变得更加自由，不必等地啊班车的停靠时间。如果是多人一起包车，价格还是比较划算的。 虽然是包车，安全还是第一位的，即便时间再赶，也不要连夜赶路，宁可多住一晚。
2、泸沽湖住宿 在泸沽湖住宿，多数是住在落水村和里格村里当地摩梭人开设的客栈，客栈也基本上为木楞房，也就是摩梭人特色的房屋建筑。价钱一般都很便宜，3－4人间均为15元/人，2人间为40元/人，大部分客栈都有厕所及淋浴的地方。 丽江泸沽湖湖思茶屋国际青年旅舍 这家店已经是13年老店了，地理位置很好，环境舒服，店里有自行车出租。老板是重庆人，特别热情。拉开窗帘就是宁静的泸沽湖，安静地泛着丝丝波澜，撩拨着你悸动的心。在清晨享受阳光，吃着早餐，听着音乐，看着湖，何等舒服。 地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水下村 丽江泸沽湖陌上花开国际青年旅舍 位于泸沽湖周边风景最美的里格村上段，视线开阔，可坐享湖光山色，体味淳朴民风。每个房间都有卫生间、无线上网和有线上网接口，并且风格多样。旅舍自带酒吧，有全里格最大的落地窗；有独立庭院，可停车；还有上网区、影视区、阅读区。陌上花开，可缓缓归矣。 丽江泸沽湖里格心晴客栈 里格村面朝里格半岛，背靠格姆女神山，是泸沽湖最美的村子。里格心晴客栈就坐落在这山水之间。 感觉小苑客栈 这家店已经是13年老店了，地理位置很好，环境舒服，店里有自行车出租。老板是重庆人，特别热情。拉开窗帘就是宁静的泸沽湖，安静地泛着丝丝波澜，撩拨着你悸动的心。在清晨享受阳光，吃着早餐，听着音乐，看着湖，何等舒服。 地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水下村 丽江扎西家客栈 名气很大，号称泸沽湖唯一一个摩梭人开办的旅舍。扎西装扮很像美国西部牛仔，帽子、长发、牛仔裤，再配一把左轮手枪就更像了。很热情、健谈，能从另一个角度理解摩梭文化特别是走婚。店内有热水、电视，能上网，有酒吧。白天的扎西家看起来稍显陈旧。晚上，特别是有月亮的晚上，昏黄的灯光，陈旧的色调，朦胧的月色，很美。 地址：宁蒗彝族自治县泸沽湖里格村扎西家客栈(近里格半岛)
3、泸沽湖美食 泸沽湖的餐饮特色以民族传统美食为主，秉承摩梭族民族特色与地理环境相结合的美食文化，可以让你终身难忘。品尝特色美食，感受独特的文化气息，是泸沽湖的美妙体验之一。而湖边一边烧烤，一边感受湖光山色和祥和的村落，又是另一种惬意的享受。来到泸沽湖，自然不能错过这纯净的湖水孕育出的鲜美活鱼，所以泸沽湖的烤鱼是一定要品尝一下滴~ 烤鱼干 烤鱼干的主料是一种泸沽湖特产的巴鱼，将巴鱼处理干净后，撒上盐、花椒和五香粉，放置在火塘上或铁锅内缓慢烤干制成。在品尝这种烤鱼干时，将其在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，也可以用其煮汤至乳白色，汤汁浓郁，口感极佳而且营养丰富。 青娜曼安 “青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创。千百年来，摩梭人食用青娜曼安并作为保健、医疗用品，已有悠久的历史。每当春末夏初，刺果成熟季节，成群结阿的摩梭姑娘，腰挎篾篼，手执木钩，在茂密的青刺林中采集刺果，然后经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后，榨出清亮而又略带金黄色的刺果酒，具有浓郁的果香味。 走婚酒 摩梭男女均善饮酒，饮酒传杯中，相互说笑歌唱，并借机表达内心感情，所以走婚酒显得更具情调。走进一家烧烤店，点上一份美酒加一份烧烤，绝对是一种难忘的享受。 泡梨 摩梭人独特的一种泡菜。将当地盛产的多种麻梨，加入盐、白酒、花椒、姜蒜等辅料浸泡在陶坛内，封闭大概一个月后方可食用，具有酸、甜、脆的特点，以及浓郁的醇香味道，风味极佳，是当之无愧的美味佳品。 金边白瓜子 金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖独特产品，国内惟盛产于泸沽湖地区。粒大饱满，营养丰富。炒后食用，香脆可口，是接待宾客、赠送亲友的佳品，也是榨油的原料。