1、首先准备这次食舯狻姥荔谱所需要用到的食材，四季豆一根，冬瓜一小块，西蓝花两朵，鸡胸肉半块，红薯半个，胡萝卜一根，以上食材都洗干净
2、鸡胸肉剁成肉末，加入一个鸡蛋，胡萝卜切成小丁，放入肉末里一起搅拌均匀
3、四季豆切成细丝，你也可以切成其他的形状，这里是为了摆盘好看所以写的细丝，食材不用太多，留够一天的量就可以了
4、锅里放入清水，微开后，将胡萝卜丁，西蓝花，四季豆都放进去煮熟，注意四季豆一定要煮熟才能吃
5、然后将红薯切成薄片上锅蒸熟，蒸熟后放进盘子里装好，摆成自己喜欢的样子就可以了，这些食材都要煮熟哈
6、然后锅里放入清水，烧开后倒入冬瓜，再次烧开后将鸡胸肉末捏成丸子下锅煮熟，冬瓜不容易煮熟，所以切薄一点会熟的快一点
7、最后将所有的食材装进盘子里就可以了，冬瓜丸子的烫也可以留起来给狗狗喝，我这里是撞在另一个碗里了
