1、精肉,洗干净,备用, 排骨,焯水备用(放几片姜)

3、番茄,去皮,放油下锅翻炒出汁水,加几颗冰糖(下锅和番茄一起酸甜味道,汤很好喝)

5、番茄炒好,放砂锅里,加入适量水,放入之前准备好的排骨,开煮,烧开汤后,放入香菇和胡萝卜,也可以先放入香菇一起晖掘菅劣炖,排骨炖半小时后,不要炖太耙,锻炼孩子的咀嚼力,让他自己啃。肉圆子在要吃之前下锅煮都可以,用勺子挖起一坨一坨的,煮好就可以起锅开饭咯!

1、精肉,洗干净,备用, 排骨,焯水备用(放几片姜)
3、番茄,去皮,放油下锅翻炒出汁水,加几颗冰糖(下锅和番茄一起酸甜味道,汤很好喝)
5、番茄炒好,放砂锅里,加入适量水,放入之前准备好的排骨,开煮,烧开汤后,放入香菇和胡萝卜,也可以先放入香菇一起晖掘菅劣炖,排骨炖半小时后,不要炖太耙,锻炼孩子的咀嚼力,让他自己啃。肉圆子在要吃之前下锅煮都可以,用勺子挖起一坨一坨的,煮好就可以起锅开饭咯!