山药薏米芡实养胃粥

1、将三样食材各一小把清洗干净，浸泡三四个小时，把坏的拣出去，山药撕成小块。

2、将原料放入砂锅中，大火烧开后，调至小火继续煮，中间翻动3、4次。

3、煮好后关火再焖15--20分钟，就可以享用了。