胯的左右打点怎么做？

首先要学四个胯的打点基本功。特别是左和右基本的架子摆好，然后在这个基础上往下做。首先要做一下左边和右边的点。 在此基础上加大动作的弧度。想象下方有一条弧形线，好像荡秋千一样。二哒二哒。用胯去画弧形线，一往上，二往上，一定住，二定住。 在练习胯部左右移动的这个过程当中，要注意脚是不能移动的。胯蹲下来做放下弧度，做放大弧度。所以移动脚是一种错误的方式。