1、先切好香蕉片,半个香蕉就够
3、把奇异果切4片薄片,剩下的切块
5、准备一袋牛奶,用200g
7、搅打半分钟即可
9、准备一个被子,在杯壁上贴上奇异果片
11、再洗净几个蓝莓
13、香蕉奇异果奶昔就做好了