1、准备一盏台灯和一台带摄像头的手机（现在都是大家的标配了吧），然后打开手机摄影头。
2、将台灯打开开关，然后用手机摄像头对准台灯的发光面板。
3、如果此时我们在手机上面，看到的发光面板带一条条横线的，证明这台灯就是有频闪的。我们现在看到这台灯没横线，是否就安全呢？不一定，最好从最低档开始试。
4、我们把台灯调至最低亮度，此时的台灯，频闪很严重。
5、然后，我们将台灯慢慢调亮，观察它的频闪情况。当到达最亮的时候，我们发现刚才原本没频闪的光源面板，出现一些小横条了。
6、这种辨别频闪的方法很简单，大家都可以对家里的台灯试试。其实除了台灯之后，所有的发光装置都适用的，包括电视机、电脑等。大家可以打开手机摄影头，试试看。
