“感冒”症状主要表现为：发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。
2、夏季感冒捂汗可以吗？“感冒发烧的时候盖上被子捂一捂，出汗之后就好了”？这是一个错误的做法。夏日感冒以发热为主，将热邪尽快散发出去是治疗的关键，但是在炎热的天气，即便出汗，身体的热度也难以完全散开，盖被子也不利于透气，会影响散热。另外，夏季容易缺水，且人处在一个虚弱的状态，盖被子出一身大汗，可能会造成电解质紊乱，使抗病能力下降。所以不能仅仅靠发汗来退热，而是应该先清热解暑。
4、夏季感冒有哪些需要注意？夏天感冒了，要适当多饮水，如果出汗较多，更应该补液，或者饮用少量淡盐水，防止体内电解质失衡。同时保证充足的睡眠，每日睡眠不少于7-8小时。饮食要以清淡易消化的食物为主，同时可以补充富含维生素的水果，如橙子、草莓、猕猴桃、柠檬等。感冒患者如果胃口不太好，可以适当吃一些山楂、乌梅等这些口感酸酸甜甜的食物，或者可以适当饮用酸梅汤，但是这类食物对胃有刺激，不可多食。如果有糜烂性胃炎、胃溃疡、返流性食管炎的患者就不建议食用，因为有可能加重反酸、烧心、胃痛等不适症状。
2、注意饮食讲究“吃”的学问。医学研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等引起，原因是这类食物可降低体内的免疫细胞的抗病毒的能力，引起感冒；过多的食用高盐食物，可导致唾液的分泌减少，引起上呼吸道的感染；食用过多的高糖食物，可以消耗体内的水分和维生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，导致感冒；吸烟饮酒，会导致呼吸道的防御机能下降，易感染呼吸道疾病。
4、养成卫生习惯医学研究显示，通过手的触摸最容易感染病毒，据韫蛛泌尾报道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由于他们有良好的卫生习惯，结果没有感染上感冒。因为感冒病人喷出来的飞沫中，仅有8%是带有感冒病毒的。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖，并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活10小时，病人手感染上病毒，再通过把病毒带到所接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等，健康的人接触到这些地方，再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。
