1、饮食有一部分朋友的身体属于过敏体质，所以，这类朋友无论出门旅游也好，还是活动也好，都要做好心理准备，备着预防过敏的服饰，如帽子、口罩之类的；
3、冷水早上起来的时候，用凉水轻轻往鼻孔里吸一下，并让水慢慢流出来，不要太用力，以免树怵曛羞呛着了。这样可以提高鼻子的敏感性，预防春天的时候不停地打喷嚏，同时也是预防感冒的好方法；
5、卫生在外玩过以后，进家里面的时候可以将身上的土或者其他东西打一打，有条件的话，可以直接将衣服洗了，这样免得细菌或者敏感物质进入居室内；
7、宠物春秋季节是宠物类动物换毛的时候，这个时候应该避免不要接触这类小动物，或者尽可能少接触，尤其是那些对于毛发过敏的朋友，防胜于治；
9、手套乘坐公共交通工具的时候，尤其是地铁，尽可能不要随意接触扶手，除非你身体非常虚弱的时候，或者自己戴上手套，这样避免直接和传染源接触；
