1、首先最主要的是要依靠你自己，心理上一定要坚定治疗好，想要改变口吃这现象的坚定的想法，一定要深信口吃是可以被治疗好的，要明白自己最大的敌人只是自己。
3、有时候口吃的严重性受你心理上的暗示影响，你越是想让自传陔侔抒己把话说得清楚，越会给自己的心里压力过大，此时语言机制就会处于微妙的状态，情绪越会影响状态，最好心理放松。
5、若自己对于目前的所处的状况不是很了解，可以寻求朋友的监督与帮助，对着朋友训练，还可以时时的帮助你纠正发音与知道是否有进步。
6、希望可以帮到你们~此经验由 GD的枕腻害根据实际操作 编写，谢绝转载，感谢配合。