1、提前准备好所有材料,把蛋白蛋黄分开,接触蛋白的容器和工具必须无水无油。

2、蛋黄加油,用蛋抽混合至无明显大油粒,再加牛奶进行混合。

3、筛入低筋面粉,画“Z”型搅拌,看不到干粉之后用力画“一”字型搅拌,混合液变光滑就可以了。

4、打发好的蛋白分两次加入蛋黄混合液中翻拌均匀。

5、160℃烤15-20分钟,我刚好有这种小圆模具,大家可以直接用勺子或者裱花袋挤在油纸上。

6、接下来就是涂抹沙拉酱,把两片合在一起,然后粘上满满的肉松海苔。


1、提前准备好所有材料,把蛋白蛋黄分开,接触蛋白的容器和工具必须无水无油。

2、蛋黄加油,用蛋抽混合至无明显大油粒,再加牛奶进行混合。

3、筛入低筋面粉,画“Z”型搅拌,看不到干粉之后用力画“一”字型搅拌,混合液变光滑就可以了。

4、打发好的蛋白分两次加入蛋黄混合液中翻拌均匀。

5、160℃烤15-20分钟,我刚好有这种小圆模具,大家可以直接用勺子或者裱花袋挤在油纸上。

6、接下来就是涂抹沙拉酱,把两片合在一起,然后粘上满满的肉松海苔。

