哪些水果比较养颜

1、苹果。作为水果之王，富含大量的维C，经常使用可以使人美容养颜。

2、葡萄。葡萄富含大量的水分，可以满足人体所需，经常使用，可以抗衰老。

3、柚子。柚子中富含的大量维C与水分，其富含的物质更是可以使人皮肤有光泽，达到养颜的效果。

4、橙子。富含大量维C的橙子，一度使人喜爱。更是可以起到美白皮肤的效果。

5、火龙果。其可以起到排毒的效果，所以可以使人达到养颜的功效。

6、总结：水果适量食用，可以养颜，更是营养丰富。