1、首先,准备苦瓜一条,洗净,切去头尾一小块部分,去掉最苦的位置。

2、接下来把苦瓜切成两半,把两半中间的瓜仔瓜瓤掏出去掉。

3、接下来把苦瓜切成细片,装盘子上待用。另外再准备一些瘦肉碎和肥肉炸过油后的肥肉渣。

4、炒锅放炉上,洗净,烧热去掉水份,倒入适量油,再加热。




1、首先,准备苦瓜一条,洗净,切去头尾一小块部分,去掉最苦的位置。
2、接下来把苦瓜切成两半,把两半中间的瓜仔瓜瓤掏出去掉。
3、接下来把苦瓜切成细片,装盘子上待用。另外再准备一些瘦肉碎和肥肉炸过油后的肥肉渣。
4、炒锅放炉上,洗净,烧热去掉水份,倒入适量油,再加热。