1、秋葵洗净.

2、锅中水烧开,水中放点盐,放一勺油,放入秋葵焯熟,这样焯出的菜颜色会更好看。

3、炒好的秋葵放入凉水中过凉。

4、焯熟的秋葵对半切开。

5、把大蒜切碎,红辣椒切碎。



6、酱油,盐,捞汁倒入碗中拌匀。

7、锅内热油放入蒜,红辣椒煸炒出香味。

8、倒入调好的料汁,水淀粉勾芡。

9、淋在秋葵上就可以。

1、秋葵洗净.

2、锅中水烧开,水中放点盐,放一勺油,放入秋葵焯熟,这样焯出的菜颜色会更好看。

3、炒好的秋葵放入凉水中过凉。

4、焯熟的秋葵对半切开。

5、把大蒜切碎,红辣椒切碎。



6、酱油,盐,捞汁倒入碗中拌匀。

7、锅内热油放入蒜,红辣椒煸炒出香味。

8、倒入调好的料汁,水淀粉勾芡。

9、淋在秋葵上就可以。
