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神经性头痛的注意事项和治疗方法

时间:2024-10-12 19:13:36

1、头痛发作时可点滴降颅压药物来降低颅压,可缓解头痛。一般发作较轻时可减少头痛时间。

神经性头痛的注意事项和治疗方法

3、放松方法治疗和预防头痛。患者呆在安静的、光线稍暗的环境中,用最佳的姿势躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态进行放松练习。每次训练30分钟,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态,15—20次为一疗程。坚持训练可使头脑清晰,精力充沛。

神经性头痛的注意事项和治疗方法

5、头痛发作又无法休息时可适当吃些高强度的镇痛药物来减少头痛,但高强度镇痛药物多为西药,易产生依赖感,要少吃。

神经性头痛的注意事项和治疗方法

7、在日常生活尽量放开胸怀,多想些好的,开心的事情,不要让自己处于焦虑的情绪中。也可以减少头痛的发作。

神经性头痛的注意事项和治疗方法
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