1、点击手机上的健康图标
2、点击最后一栏的开启站立助手
3、看完简单介绍久坐的危害,点击继续
4、手机是自动检测状态进行记录的,点击开启
5、每天的站立的次数是12次,一次至少保持一分钟,点击右上角的三点
6、把站立检测、站立提醒切换到开的状态