1、新鲜的鸡胸部肉洗净备用。最好不用买肉鸡的胸部肉了,要不吃了会对身体有影响。

3、新鲜的枕瓜削去皮子,去掉内脏。枕瓜有人喜欢吃绿皮的,有人喜欢吃白皮的,这个没有规定,根据自己的喜好来决定为好。

5、烧热炒锅倒入适量的植物油,烧至6成热时,倒入切好的鸡胸部肉翻炒一会。

7、放入切好的葱白段,再加入适量的酱油、食盐、十三香翻炒2分钟左右。

9、加入捏去水分的面精一起快速的翻炒均匀。

11、装盘,一道营养好吃的鸡胸部肉爆炒枕瓜面精就做好了,没吃过的朋友可以试试,真的很不错哦!

1、新鲜的鸡胸部肉洗净备用。最好不用买肉鸡的胸部肉了,要不吃了会对身体有影响。
3、新鲜的枕瓜削去皮子,去掉内脏。枕瓜有人喜欢吃绿皮的,有人喜欢吃白皮的,这个没有规定,根据自己的喜好来决定为好。
5、烧热炒锅倒入适量的植物油,烧至6成热时,倒入切好的鸡胸部肉翻炒一会。
7、放入切好的葱白段,再加入适量的酱油、食盐、十三香翻炒2分钟左右。
9、加入捏去水分的面精一起快速的翻炒均匀。
11、装盘,一道营养好吃的鸡胸部肉爆炒枕瓜面精就做好了,没吃过的朋友可以试试,真的很不错哦!