眼近视了怎么办

1、不要急着带眼镜：眼睛近视了，如果度数不是太高了话，抓紧时间进行缓解，能不带近视镜的就不要带了，平时多向远处眺望，坚持下来，眼睛的度数就不会增长的。

3、补充营养：眼睛近视了，补充一些鱼肝油，蛋，奶等，控制眼睛度数增长，补充所需营养，锻炼好身体，不要熬夜，提高自身免疫力。

5、带眼镜：如果已经成为了真性近视，无法矫正，恢复了，就根据自己的度数，实际情况配一个眼镜，坚持带下去，不能怕麻烦了，控制好度数的增长，注意用眼卫生。