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【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

时间:2024-10-16 19:26:42

找到妈妈的乳头吸奶,这是新生儿最令人惊叹的能力。但如果妈妈采取了不良姿势,就会让孩子吮吸得很累。每个新妈妈,都应该学习让奶水顺利分泌、让孩子容易吮吸的正确哺乳姿势。

喂奶的正确顺序

1、把纱布或毛巾垫在胳膊上 在接触孩子头部的地方,垫上纱布或薄毛巾。可以防止妈妈胳膊产生的辐射热。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

3、含住乳头 让孩子的舌头充分包住妈妈的乳晕,喂奶时,让孩子的鼻子稍稍接触到妈妈的乳房。一边喂10~15分钟,因为刺激乳腺10分钟以上,有助于分泌催乳素。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

5、让孩子打嗝 孩子喝奶的同时,也会吞下一部分空气。要把吞下的空气通过打嗝排出,这样孩子的肠胃会舒服,也有助消化。因此喂完奶后,最好让孩子打打嗝。可以把孩子端正地抱在怀里,轻轻拍打孩子的后背。母乳喂养的孩子比奶粉喂养的打嗝少,深夜喂母乳时,可以不用让孩子打嗝,但要让孩子侧躺。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

7、让乳房晾干 喂完奶后,不要马上戴胸罩,要把乳房晾一会儿。用温水轻轻地冲洗后,也要晾一会儿,等残留的水气蒸发。晾干后,再贴上哺乳垫。这样可以防止乳汁流出,弄脏衣服和胸罩。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

2、肋夹式剖腹产产妇抱孩子比较困难,或者乳房很大、乳头扁平,就适合用这种姿势。1 顺着妈妈的两肋,使孩子卧倒在妈妈胳膊下,在妈妈胳膊下放上靠垫。孩子的身体要朝向妈妈。2 用拇指、中指、手掌托住孩子的头和颈以及肩膀。3 让孩子贴在腹部,用胳膊肘托住孩子的身体,让孩子的身体成一条直线,孩子才会舒服。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

4、侧卧式产后恢复得不够好、哺乳期间想休息、凌晨睡觉时,用这个姿势比较合适。1 妈妈揲褐逞孽侧卧。可以在妈妈的头下方、肩后、腿间垫上枕头,比较舒适。2 用和哺乳的乳房同侧的胳膊垫在孩子的头下,让孩子和乳头相对躺下。剖腹产产妇要用毛巾盖住手术刀口,以防孩子脚踢。3 为了使孩子朝向妈妈,可以在孩子的后背放枕头或毛巾托住,这样孩子会更舒服。

【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势

6、小贴士如果孩子在吃奶时,妈妈要强行拿出乳头,孩子会条件反射地使劲咬紧,这样会导致乳头受伤。

7、小贴士如果常常更换哺乳的姿势,会使乳腺均匀受到刺激,从而使母乳分泌更活跃。挤掉剩余奶水的方法挤奶水之前,要把手洗净。把拇指放在乳头上方3cm处,其余手指放在乳头下方,成C形(图1)。向内推乳房(图2)。然后小心翼翼地转圈挤乳汁(图3)。几分钟后,乳汁开始一滴一滴地流出。不久就会大量涌出(图4)。

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