1、鱿鱼去背部黑皮洗净,切花刀再切小块;

2、青椒切小长块;指天椒切丝;

3、洋葱切小块;葱切段;姜切丝;

4、鱿鱼焯水后捞出待用;

5、热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;

6、倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿;

7、倒入青椒和指天椒炒匀;加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。

1、鱿鱼去背部黑皮洗净,切花刀再切小块;
2、青椒切小长块;指天椒切丝;
3、洋葱切小块;葱切段;姜切丝;
4、鱿鱼焯水后捞出待用;
5、热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;
6、倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿;
7、倒入青椒和指天椒炒匀;加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。