学会善待自己的几件事

1、我们要把时间花在靠谱的人和事情上，不要做一些徒劳无功的事情，否则浪费了时间和精力。

3、不管做什么工作，都不要让自己太累，可以把工作分出去一部分。减轻自己的负担，这样才是善待自己的方法。

5、有时间可以去做做自己喜欢做的事情，不必太压抑，这样想想都会心情好起来的，人生重要的是自己的心情呢！