喝什么茶可以去湿气

1、绿茶绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。

3、金银花茶金银花茶具有清热解毒、去除湿气的作用，很适合在春秋季节饮用，由于金银花茶很难喝，因此，可以再加入几块冰糖，口感会比较好一些。

5、竹叶茶竹叶茶具有清热解毒、去湿等作用，所以如果体内有湿气的话，可以每天喝点竹叶茶，能驴织裕篡够慢慢地改善该症状，但是竹叶茶并不好喝，可以再加入一些冰糖，口感会好一点。