1、 每天的精心打扮是第一步，打扮得干净利落，不要过分妖艳，浓妆艳抹。出门照照镜子，对自己微笑，保持自信心。
2、 护手霜必不可少，出门前抹上，并且随身携带。
3、 经常参加运动，放松心情，运动可以延缓衰老。
4、 朋友必不可少，交几个知心朋友，寂寞伤心时可以得到安慰，快乐时也会有分享的对象。
5、 养成每天听音乐的习惯，不管是做饭做家务的时候都可以。
6、 枕头下始终放上一本书，读书可以增长知识，滋养人生。
7、 玩玩微博、朋友圈等社交工具，每天更新自己的心情，无论好与坏，让更多的人关注你，分享你的心情。
8、 学会记录孩子的成长过程，记录他们成长过程中的点滴，既可以让他们长大后回忆，也可以梳理自己的教育方式，并逐步完善。
9、 买合适自己的衣服，能穿出自己的气质。
10、 偶尔买几件和以往不同分格的衣服，更换心情，也给别人一个惊喜。
11、 经常换发型，保持最时尚的自己，
12、 处几个异性朋友，男人的理性可以帮助解决女人生活中的某些困难。
13、 要发脾气的时候，冷静思考，用微笑来缓解情绪。没有什么时候值得自己去大动肝火。
14、 别为别人的事伤心，别人有自己的生活方式。
15、 孝顺父母，看到父母身体健康，心里满足，你会感到欣慰。
16、 参加每年的同学聚会，让你觉得回到从前，没老。即使看见彼此眼角的莫觏间卦皱纹，回忆着学生时代的往事，心里也不觉得老了。
17、 偶尔偷个懒，几顿饭不洗碗留到一起洗也不是什么大事。
18、 当然即使老夫老妻了，也要时刻让他知道自己是女人，需要呵护。
19、 别在男人面前表现得很坚强，你不需要别人关心，适当的示弱会让他们产生自信。
20、 学着养几盆花，像照顾孩子一样照顾它，看着它开花你会有成就感。
21、 保持充足的睡眠，可以延缓衰老，使皮肤光洁细腻，低碳环保的美容方法。
22、 跟比自己生活状况差的女人聊聊，感受她们的辛苦、自信、满足，会让你觉得应该知足。
23、 学会接受和享受男人对你的赞赏，开始对他们微笑。
24、 每天喝50-100毫升葡萄酒，美容养颜，效果很好。
25、 适时整理自己的相册，看看从前的自己，现在的你，孩子甜甜的微笑，家庭和睦，都会觉得心情愉悦。
26、 即使不做美容，也可以去美容院转转，那里是爱美女人俱乐部，可以交流彼此的生活经验、保养秘方。
27、 学会自我保健，懂一些医学常识，防止妇科病发生。
28、 不要为孩子的学习过分担忧，不成才便成人的想法也不是错误。
29、 不和别人攀比老公孩子，全家健康快乐就行。
30、 不要把自己弄得太累，合理安排时间，享受优雅跟悠闲。
31、 不必为青春已逝，容颜易老而感叹，气质与心灵是永存的。
32、 欣赏你气质人品的男人可以交往，但垂涎你美貌的男人则趁早离开。