网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

时间:2025-02-09 02:44:31

1、1准备原料。

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

2、2取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。花生米事先炸好的。

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

3、3炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

4、4汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

5、5花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法

6、6宫保鸡丁,黔菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,鲜香细嫩,微麻辣中而姜葱蒜味浓,主要突出以糊辣,略带甜酸味道。

小儿补钙铁锌硒宫爆鸡丁的做法
© 2026 海能知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com