网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

如何快速练好篮球投篮技术

时间:2024-11-01 01:22:34

1、投篮技术的学习应以原地单手肩上投篮和跳起单手肩上投篮为主,因为它们是比赛中应用广泛的技术,也是其他投篮技术的基础。

如何快速练好篮球投篮技术

3、跳起单手肩上投篮动作要点:蹬地摆臂迅速有力,身体升至最高点投球出手。

如何快速练好篮球投篮技术
© 海能知识库