1、随着气温越来越高，大街上穿短裙短裤的姑娘们也越来越多，可是让那些小腿粗的姑娘们羡慕嫉妒恨啊，人家穿个热裤秀大腿、秀小腿的，看看自己的小粗腿真是没勇气穿出门，对于小腿上有肌肉的妹子，想瘦下来简直就是太难了，今天就来说说小腿粗怎么破！这样很难看对吧，但是很多人都有这个困扰，肌肉腿！很难瘦！！！那么是什么原因造成了肌肉腿呢？肌肉型瘦小腿难道就只能饿着吗？不不不，让你看看肌肉型的女生到底该怎么减掉肌肉型的小粗腿！
2、下面我们就来说说小腿的肌肉举个例子：用杠铃推胸会让胸肌变得更厚，练手臂会减少大臂脂肪和增粗手臂肌肉，而小腿不易囤积脂肪，一般的小腿粗壮都是因为肌肉粗狠嗅鳄痞壮，如果我们专门去练小腿，难到肌肉反而能少么？这是不可能的！肌肉存在与我们的日常生活息息相关，肌肉不去发力必然缩小，腿部骨折打石膏在床上躺一段时间之后，打石膏的那条腿的小腿肯定会变细，正是这个道理。所以小腿肌肉发达是因为我们有使用它，而每个人的走路姿势不同，站姿也不同，就造成了小腿肌肉的大小、位置、样子都各不相同。如果你只想要瘦小腿，那么神经显微瘦小腿更适合你。
