1、辐射是第一位的,首先要预防的就是辐射,要防辐射,可以采取 穿防辐射服或者是买一盆吸收辐射的花,放到电脑前面。

3、经常坐在电脑前面一动不动的人,最容易得颈椎病了,颈椎病会牵扯到很多的症状,比如头疼等等,一定要多活动颈椎,而锻炼颈椎最好的方式就是放风筝了。

5、下班后可以用凉水洗脸,清洁脸部皮肤,将堆积在脸上的尘埃洗掉,对于身体是一种很好的保护措施。

1、辐射是第一位的,首先要预防的就是辐射,要防辐射,可以采取 穿防辐射服或者是买一盆吸收辐射的花,放到电脑前面。
3、经常坐在电脑前面一动不动的人,最容易得颈椎病了,颈椎病会牵扯到很多的症状,比如头疼等等,一定要多活动颈椎,而锻炼颈椎最好的方式就是放风筝了。
5、下班后可以用凉水洗脸,清洁脸部皮肤,将堆积在脸上的尘埃洗掉,对于身体是一种很好的保护措施。