如何做好吃的爆炒腰花

1、猪腰子，买来需要收拾下，最好在市场请他人帮忙处理，里面有层白膜要去掉。那个东西吃了会上火。

3、现在处理一下配料，全部食材洗净。木耳，青椒，红椒，洋葱都切成小块。葱姜蒜切丝。

5、起锅烧油，6成热。下葱姜丝爆香，把洋葱，青椒，红椒，黑木耳依次放进锅里。

7、火爆的腰花没什么内脏的膻味。味道浓淡可以根据自己的口味调。喜欢辣的可以吧红椒改成辣椒也非常好吃。