超级过瘾的烤抱子甘蓝

1、买来原料

2、对半切开

3、加入盐，黑胡椒，油，搅拌

4、平铺在锡纸上，摊平

5、塞进烤箱，上下火，200度，20分钟，翻个面，15分钟

6、出炉^-^一大盘也才80大卡！随便吃！！！