怎么去克服害羞胆怯的心理

1、我们要树立自信。不去因为自己的短处紧张害怕，要相信自己，培养自信，只要我们足够努力，能力就可以发挥出来，多跟前辈请教，学会别人的优点，多尝试一些新的事物，成功的多了，也会慢慢树立自信心了。

3、我们可以做一次成功的尝试。要想克服羞怯，就要用成功来激励自己，哪怕是小小的成功，我们可以用自己的特长去尝试一次，当看到成功的时候，内心就会慢慢自信起来，就算再去做其他的工作，也不会像之前那么害羞胆怯了。

5、我们要学会微笑。微笑是自信的象征，友善的表示，微笑可以让我们跟他人之间更进一步，缩短情感距离,微笑使人更自信，减少羞怯的感觉，微笑是让人马上具有一种亲和力的标志。