通讯录怎么备份、恢复和管理

1、进入微信：打开微信-我-设置-通用-功能-通讯录同步助手

3、从微信进入-使用同步助手-QQ同步助手-点击“循环”图标就可以把以前备份的联系人恢复到手机、把手机里的联系人同步到网上了

5、联系人就是你以前备份过的全部，可以点进去选择需要恢复的“还原”就可以

7、有时候有些联系人已经改变，需要进行相应的改动，此时需要用电脑进入电脑网页“QQ同步助手”-“我的资料库”