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大腿前侧跪式拉伸讲解

时间:2024-10-15 00:12:19

1、身体站立,左腿向前迈一大步

大腿前侧跪式拉伸讲解

3、抬起右侧小腿,用左手拉住右脚踝

大腿前侧跪式拉伸讲解
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