如何瘦大腿小腿

1、多用热水泡脚，热水会排除体内毒素，尤其腿部不良毒素，会顺着经络排除掉。

3、尽量减少食用热量高的食物，决不能暴饮暴食，每天吃一两个水果，对于身体非常重要