qq被限制了怎么解除

1、打开qq的登陆界面，选择“忘记密码”。

2、进入“qq安全中心”，进行身份验证。

3、提供自己的密保信息来重置密码。

4、如果步骤3忘记了，就登录qq安全中心官网。选择“密码管理”下的“账号申诉”。要多请几个好友帮忙申诉哦~

5、要是步骤4不行，就在qq客服官网上找客服帮忙。