1、准备一只海鲈鱼,将其杀好处理干净,然后在鱼两侧用刀子划开一些口子,撒上少许盐,揉搓均匀。

2、将鱼放入长盘中,加入酱油、料酒、醋等调料,腌制一会。


5、打开电磁炉,加入适量油,将其烧热,将海鲈鱼放入煎一会。

6、注意翻转鱼两侧,让其均匀受热,一会加入腌制的酱料,少许水,焖炖一阵,将汤汁收干,将其盛出即可。


1、准备一只海鲈鱼,将其杀好处理干净,然后在鱼两侧用刀子划开一些口子,撒上少许盐,揉搓均匀。
2、将鱼放入长盘中,加入酱油、料酒、醋等调料,腌制一会。
5、打开电磁炉,加入适量油,将其烧热,将海鲈鱼放入煎一会。
6、注意翻转鱼两侧,让其均匀受热,一会加入腌制的酱料,少许水,焖炖一阵,将汤汁收干,将其盛出即可。