1、憋气打嗝是因为引起的，憋气可以使肺部增大，膈肌下降。也就是深吸一口气然后憋住不要呼出来，可以使胸廓容积增大，膈肌下降，然后消除，打嗝的状态自然就不会在持续了。不过这个方法对经常打嗝的人来说是不起作用的，只可以用于偶尔因为冷空气的吸入或是吃饭导致的打嗝。所以经常打嗝的就不要用这种方法了。
3、转移注意力对于偶尔打嗝的人，只要你在打嗝的时候不要一直注意你现在的状态———打嗝。做做别的事情，把注意力转移到其他的事情上面就可以。比如玩玩游戏，看看书，和朋友打个牌，等等，都是可以的。只要你不去注意她，等你玩了一会你就会发现你的打嗝已经好了。这些都是对偶尔打嗝的人有效果，对于经常打嗝的就不一定有效果了。
5、喝热盐水当你上面所有的方法都试过了，而且没什么用。那么，你就需要打一碗白开水，里面加1-2克盐，口感要比较咸一点。然后，搅拌之后等水温降到可以入口了就可以了，然后就一口全部喝下。你会发现，打嗝的状态就不会再有了，而且以后一般也不会打嗝了。
