1、第一步:准备好洗好的面筋,并且准备接下来所需要的白菜、豆芽、豆腐和菠菜。





2、第二步:将油锅烧热,把面筋放入锅内,进行翻炒。



3、第三步:将炒好的面筋切碎。

4、第四步:把豆芽放入锅内翻炒,之后把水倒入锅内,把面筋、豆腐放入锅内。

5、第五步:快要烧好时将青菜放入锅内既可享用。




1、第一步:准备好洗好的面筋,并且准备接下来所需要的白菜、豆芽、豆腐和菠菜。





2、第二步:将油锅烧热,把面筋放入锅内,进行翻炒。



3、第三步:将炒好的面筋切碎。

4、第四步:把豆芽放入锅内翻炒,之后把水倒入锅内,把面筋、豆腐放入锅内。

5、第五步:快要烧好时将青菜放入锅内既可享用。



