一样的火龙果，白心和红心有什么区别

1、含糖量不同 红心火龙果要比白心火龙果的含糖量高，吃起来更甜了，口感更嫩，喜欢吃甜一点的，可以选择红心火龙果，不想长胖的话，可以选择白心的火龙果更好一点；

3、红色素的主要功能是活血化瘀、抗氧化，所以，红心火龙果比白心火龙果贵一点也是有道理的；

5、如果在超市里没有标明的话，还可以这样来区分，就是看一下外形，通常情况下，外形较椭圆的是白心火龙果，比较圆的是红心火龙果；