1、橙子用盐搓干净,冲洗下,切片,备用;

2、梨洗净,去皮,切块,备用;

3、锅中煮开水,放入橙子片和雪梨中小火熬煮;

4、煮软后捞出雪梨,放入研磨碗中研磨成泥;

5、再倒入锅中,加入冰糖融化拌匀关火;

6、重新取一片新鲜的橙子挤入杯中,这样雪梨水会更清香;

7、再放入半片橙子,倒入煮好的糖水即可;

8、个人建议
这个冬天,记得多喝热水,也记得要用应季的水果,给全家人做碗汤,缓解干燥引发的咳嗽。

1、橙子用盐搓干净,冲洗下,切片,备用;

2、梨洗净,去皮,切块,备用;

3、锅中煮开水,放入橙子片和雪梨中小火熬煮;

4、煮软后捞出雪梨,放入研磨碗中研磨成泥;

5、再倒入锅中,加入冰糖融化拌匀关火;

6、重新取一片新鲜的橙子挤入杯中,这样雪梨水会更清香;

7、再放入半片橙子,倒入煮好的糖水即可;

8、个人建议
这个冬天,记得多喝热水,也记得要用应季的水果,给全家人做碗汤,缓解干燥引发的咳嗽。
