1、脆嫩的里脊肉,再割下脖子上的肉,掺进葱、蒜、姜粉、花椒面、食盐面,剁成肉馅,剁好后撒上一些炒面,装填进肥肠里。
2、用清水洗后再次冲洗后下锅煮。煮熟后捞出。
3、盛盘上桌,在捣好的蒜泥里加上醋,用手拿肠蘸着吃,味道十分鲜美。