1、补水是首要的。大部分人皮肤粗糙都是因为缺水。特别是那些体质是干性皮肤的，表现就更为明显。而干燥的环境，比如寒冬和盛夏都是最容易皮肤粗糙的时候，因为这时最容易缺水。缺水我们就要补水，人体本身必须每天要摄取足够多的水分，而皮肤补水，补水护肤品必不可少，也要定期敷面膜等等。
3、一定要注意防晒。你肯定知道紫外线的强烈照射容易让我们的皮肤变黑长斑，其实不止如此，强烈的紫外线也会容易使我们的皮肤粗糙哦。所以不论是防止变黑防止长斑，还是防止皮肤粗糙，我们平时都一定要做好防晒。出门防晒霜遮阳伞或遮阳帽都不能少哦。
5、尽量改掉生活中的一些不好的习惯。比如总是熬夜，总是在外面吃快餐，总是吸烟喝酒等。有些人不以为意，觉得这些习惯对于现在的人来说很正常，但事实是长期在这样的不良习惯下，我们人体的新陈代谢就会下降，皮肤只会越来越干燥，加速了我们皮肤的衰老。所以，我们要尽量改掉这些不好的生活习惯，不论是为了皮肤的改善还是身体的健康，都很有必要。
